Artio set zestaw gum

Descripción

Zestaw gum fitness Spokey ARTIO: to 5 gum o bardzo zróznicowanej sile oporu, moga byc wykorzystywane podczas cwiczen rozciagajacych, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi, pomagaja urozmaicic cwiczenia, angazujac partie miesni, na których Ci zalezy. W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie cwiczen z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzetu fitness, w którego sklad wchodza m.in. gumy. ¡Dzieki nim urozmaicisz swój trening, angazujac partie miesni, na których Ci zalezy! Dzialaja na podobnej zasadzie jak ekspander – umozliwiaja wykonywanie cwiczen polegajacych na rozciaganiu oraz ruchach na boki (np. cwiczenia klatki piersiowej), a ze wzgledu na swoje wlasciwosci i dlugosc, pozwalaja z powodzeniem rozszerzac game cwiczen. Gumy Spokey ARTIO w ksztalcie prostokata doskonale sprawdza sie w treningu fitness. Az piec róznych stopni napiecia Trening, by byc skuteczny, powinien byc przede wszystkim urozmaicony. Cwiczenia silowe warto jest przeplatac z aerobowymi. Nalezy równiez zwrócic uwage, by dobierac trening tak, by angazowac rózne partie miesni. Doskonalym uzupelnieniem kazdego typu treningu beda gumy Spokey ARTIO o pieciu róznych stopniach napiecia: X-light: 2,2 – 4,5 kg Light: 4,5 – 6,8 kg Medium: 6,8 kg – 9 kg Heavy: 11,3 – 13,6 kg X-heavy:15,8 – 18,1 kg Niezbednik domowej silowni Zestaw gum Spokey ARTIO posiadaja bardzo zróznicowana sile oporu. Dzieki temu doskonale sprawdza sie w przypadku poczatkujacych uzytkowników, jak i profesjonalistów. Niskie wartosci oporu pozwola wypracowac prawidlowa technike wykonywania cwiczenia i przygotowac miesnie do wiekszych obciazen. Wyzsze obciazenia to opcja dla osób, które lubia wyciskac ze swoich miesni 200% normy. Gumy treningowe sa polecane przez trenerów personalnych. Posiadajac komplet 5 sztuk mozna trenowac w dowolnym miejscu – w klubie, w domu lub na swiezym powietrzu. Gumy ARTIO wykonane zostaly z wytrzymalego materialu, zapewniajacego ich dluga zywotnosc. Dane techniczne: wymiary: 60 x 5 cm grubosc: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm material: lateks sila napiecia: x-light: 2,2 – 4,5 kg light: 4,5 – 6,8 kg medium: 6,8 – 9 kg heavy: 11,3 – 13,6 kg x-heavy: 15,8 – 18,1 kg w zestawie 5 sztuk o zróznicowanej sile oporu